：
长蛸是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的水产品，具有很高的经济价值。为了提高长蛸的养殖效益和产品质量，保证长蛸的健康生长，本标准制定了长蛸养成和越冬的技术规范。

一、选种
1. 选种的长蛸应该是健康、体型匀称、外形美观、活力强的个体。
2. 选种的长蛸应该具有良好的遗传基础，父母代的生长性能和繁殖性能应该优良。
3. 选种的长蛸应该具有较高的抗病能力和适应性。

二、饲养
1. 长蛸的饲料应该是优质、新鲜、卫生的，应该根据长蛸的生长阶段和需求进行合理的配方和投喂。
2. 长蛸的饲养密度应该适宜，不宜过高，以免影响长蛸的生长和健康。
3. 长蛸的饲养环境应该保持清洁、卫生，定期进行消毒和清理，保证长蛸的健康生长。

三、管理
1. 长蛸的管理应该科学、规范，包括定期测量长蛸的生长指标、记录长蛸的生长情况、及时发现和处理长蛸的疾病等。
2. 长蛸的管理应该注重长蛸的行为习性和生理需求，保证长蛸的生长和健康。
3. 长蛸的管理应该注重长蛸的环境适应性，保证长蛸的生长环境符合其生理需求。

四、疾病防治
1. 长蛸的疾病防治应该科学、规范，包括定期检查长蛸的健康状况、及时发现和处理长蛸的疾病等。
2. 长蛸的疾病防治应该注重预防为主，加强长蛸的免疫力，减少疾病的发生。
3. 长蛸的疾病防治应该注重药物的合理使用，避免药物滥用和药物残留。

五、环境控制
1. 长蛸的养殖环境应该保持稳定，避免环境的剧烈变化对长蛸的生长和健康造成影响。
2. 长蛸的养殖环境应该保持适宜的水质和水温，保证长蛸的生长和健康。
3. 长蛸的养殖环境应该保持适宜的光照和氧气含量，保证长蛸的生长和健康。

相关标准：
GB/T 16757-2008 水产养殖用水质标准
GB/T 16758-2008 水产养殖用水质量检验规程
GB/T 16759-2008 水产养殖用水质量检验方法
GB/T 16760-2008 水产养殖用水质量检验报告格式
GB/T 16761-2008 水产养殖用水质量检验报告编制规范