ISO 16145-3:2012标准主要包括以下内容：

1. 货油舱防护涂料的要求：该标准规定了货油舱防护涂料的种类、质量和性能要求。涂料必须能够有效地防止腐蚀和其他损害，并且必须符合国际标准和法规的要求。

2. 货油舱检验方法：该标准规定了货油舱的检验方法，包括外观检查、涂层厚度测量、涂层附着力测试、腐蚀检测等。这些检验方法旨在确保货油舱的防护涂料能够有效地保护船舶免受腐蚀和其他损害。

3. 货油舱维护和修复：该标准还规定了货油舱的维护和修复要求，包括涂料的选择、表面处理、涂装方法等。这些要求旨在确保货油舱的防护涂料能够长期有效地保护船舶免受腐蚀和其他损害。

4. 货油舱的安全性和可靠性：该标准要求对货油舱进行定期检验，以确保其安全性和可靠性。检验应该由经过培训和合格的人员进行，并且应该符合国际标准和法规的要求。

5. 货油舱的记录和报告：该标准要求对货油舱的检验结果进行记录和报告，以便于对货油舱的维护和修复进行跟踪和管理。

总之，ISO 16145-3:2012标准是一项非常重要的标准，它确保了货油舱的防护涂料能够有效地保护船舶免受腐蚀和其他损害，同时也要求对货油舱进行定期检验以确保其安全性和可靠性。

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