ISO/IEC 25045:2010标准的主要内容包括可恢复性评估模块的定义、要求和评估方法。其中，可恢复性评估模块是指一组功能和特性，用于支持系统或软件在发生故障或错误时的恢复和重建。该模块包括以下方面的要求：

1. 可恢复性目标：定义系统或软件在发生故障或错误时需要达到的恢复目标，包括恢复时间、恢复数据、恢复功能等。

2. 可恢复性策略：定义系统或软件在发生故障或错误时采取的恢复策略，包括备份、恢复、重建等。

3. 可恢复性测试：定义系统或软件在正常运行状态下进行的可恢复性测试，以验证其在发生故障或错误时的恢复能力。

4. 可恢复性文档：定义系统或软件的可恢复性文档要求，包括恢复手册、备份记录、恢复记录等。

在进行可恢复性评估时，需要根据ISO/IEC 25045:2010标准的要求和评估方法进行。评估方法包括以下步骤：

1. 确定可恢复性目标：根据系统或软件的需求和业务场景，确定可恢复性目标。

2. 评估可恢复性策略：评估系统或软件的可恢复性策略是否满足可恢复性目标。

3. 进行可恢复性测试：通过模拟故障或错误，测试系统或软件的可恢复性能力。

4. 评估可恢复性文档：评估系统或软件的可恢复性文档是否满足要求。

5. 提出改进建议：根据评估结果，提出改进建议，以提高系统或软件的可恢复性能力。

除了ISO/IEC 25045:2010标准外，还有一些相关的标准也与可恢复性评估有关，包括：

1. ISO/IEC 12207:2008：系统和软件工程--软件生命周期过程。

2. ISO/IEC 14764:2006：软件工程--软件维护。

3. ISO/IEC 20000-1:2018：信息技术--服务管理--第1部分：服务管理系统要求。

4. ISO/IEC 27001:2013：信息技术--安全技术--信息安全管理系统--要求。

5. ISO/IEC 9001:2015：质量管理系统--要求。

这些标准与可恢复性评估有关，可以作为参考和补充。