IEC 60794-3-10:2009标准主要包括以下内容：

1. 适用范围
该标准适用于光缆的设计、制造和安装，以及光缆的性能和质量的测试和评估。该标准适用于管道、直埋和吊挂空中光通信电缆。

2. 规范性引用文件
该标准列出了一些规范性引用文件，这些文件对于本标准的应用是必需的。这些文件包括IEC 60794-1-1、IEC 60794-1-2、IEC 60794-1-3、IEC 60794-1-4、IEC 60794-1-5、IEC 60794-1-6、IEC 60794-1-7、IEC 60794-1-8、IEC 60794-1-9、IEC 60794-1-10、IEC 60794-1-11、IEC 60794-1-12、IEC 60794-1-13、IEC 60794-1-14、IEC 60794-1-15、IEC 60794-1-16、IEC 60794-1-17、IEC 60794-1-18、IEC 60794-1-19、IEC 60794-1-20、IEC 60794-1-21、IEC 60794-1-22、IEC 60794-1-23、IEC 60794-1-24、IEC 60794-1-25、IEC 60794-1-26、IEC 60794-1-27、IEC 60794-1-28、IEC 60794-1-29、IEC 60794-1-30、IEC 60794-1-31、IEC 60794-1-32、IEC 60794-1-33、IEC 60794-1-34、IEC 60794-1-35、IEC 60794-1-36、IEC 60794-1-37、IEC 60794-1-38、IEC 60794-1-39、IEC 60794-1-40、IEC 60794-1-41、IEC 60794-1-42、IEC 60794-1-43、IEC 60794-1-44、IEC 60794-1-45、IEC 60794-1-46、IEC 60794-1-47、IEC 60794-1-48、IEC 60794-1-49、IEC 60794-1-50、IEC 60794-1-51、IEC 60794-1-52、IEC 60794-1-53、IEC 60794-1-54、IEC 60794-1-55、IEC 60794-1-56、IEC 60794-1-57、IEC 60794-1-58、IEC 60794-1-59、IEC 60794-1-60、IEC 60794-1-61、IEC 60794-1-62、IEC 60794-1-63、IEC 60794-1-64、IEC 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