保健按摩器具是一种常见的健康产品，其使用可以促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠等。然而，如果使用不当，也会对人体造成伤害。因此，制定一套保健按摩器具安全使用规范是非常必要的。

GB/T 33355-2016 保健按摩器具安全使用规范是由国家标准化管理委员会发布的，该标准规定了保健按摩器具的定义、分类、要求、试验方法、标志、包装、运输和贮存等内容。下面我们来详细了解一下该标准的要求。

1. 定义和分类
本标准中，保健按摩器具是指通过机械、电子、磁力等方式对人体进行按摩、振动、刺激等作用的器具。按照使用方式和作用原理，保健按摩器具分为手持式、床上式、椅式、足浴式、眼部按摩器等多种类型。

2. 要求
保健按摩器具应符合以下要求：
（1）安全性能要求：保健按摩器具应符合国家相关安全标准的要求，如电器产品安全认证等。
（2）机械性能要求：保健按摩器具应具有足够的机械强度和稳定性，能够承受正常使用过程中的力量和振动。
（3）电气性能要求：对于带电部件的保健按摩器具，应符合国家相关电气安全标准的要求。
（4）材料要求：保健按摩器具应选用符合国家相关标准的材料，如塑料、金属等。
（5）人体工程学要求：保健按摩器具应符合人体工程学原理，能够适应不同人群的使用需求。

3. 试验方法
本标准中，对保健按摩器具的试验方法包括机械性能试验、电气性能试验、材料试验、人体工程学试验等。试验方法的具体要求详见标准。

4. 标志、包装、运输和贮存
保健按摩器具应在产品上标注产品名称、型号、生产厂家、生产日期等信息，并应在包装上标注使用说明、注意事项等。在运输和贮存过程中，应注意防潮、防震、防晒等。

相关标准
GB/T 191-2008 包装通用术语
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GB/T 2918-1998 塑料制品 试样制备
GB/T 31246-2014 电气按摩器具