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纸和纸板是日常生活中常见的材料，其湿度变化对其性能有很大影响。湿度变化会导致纸和纸板的尺寸变化，从而影响其使用效果。因此，为了保证纸和纸板的质量，需要对其湿膨胀率进行测定。GB/T 22899.1-2008标准就是为了规定纸和纸板湿膨胀率的测定方法。

该标准规定了在最大相对湿度增加到68%过程中，纸和纸板的湿膨胀率的测定方法。具体步骤如下：

1. 将样品切成长宽各不小于15mm的条状样品，长度为100mm。
2. 在标准温度（23±1）℃下，将样品放置在相对湿度为50%的恒温恒湿箱中，使其达到平衡。
3. 将样品取出，记录其长度L0、宽度W0和厚度T0。
4. 将样品放置在相对湿度为68%的恒温恒湿箱中，使其达到平衡。
5. 将样品取出，记录其长度L1、宽度W1和厚度T1。
6. 根据以下公式计算湿膨胀率：

湿膨胀率 = [(L1-L0)/L0 + (W1-W0)/W0 + (T1-T0)/T0] × 100%

该标准还规定了样品的数量、试验条件、仪器设备、计算方法等方面的要求。

该标准的实施可以保证纸和纸板的质量，提高其使用效果。同时，该标准还可以为纸和纸板的生产和质量检验提供技术支持。

相关标准：
GB/T 1540-2002 纸和纸板的物理试验方法
GB/T 1541-2007 纸和纸板的抗张强度和抗张模量的测定
GB/T 1542-2007 纸和纸板的耐折度的测定
GB/T 1543-2007 纸和纸板的耐破度的测定
GB/T 1544-2008 纸和纸板的耐水性的测定