室内工作场所的照明是保障工作人员视觉健康和工作效率的重要因素。GB/T 26189-2010《室内工作场所的照明》规定了室内工作场所的照明要求，包括照度、光度学、色温、色彩指数等方面的要求。

首先，该标准规定了室内工作场所的照度要求。照度是指单位面积上接收到的光通量，通常用勒克斯（lux）作为单位。根据不同的工作环境和任务，照度要求也不同。例如，办公室的照度要求为300-500勒克斯，而细密工作的照度要求则为500-1000勒克斯。

其次，该标准规定了室内工作场所的光度学要求。光度学是研究光的物理量和视觉感受的科学，包括亮度、光强度、光通量等指标。在室内工作场所的照明设计中，需要考虑光源的亮度、光强度和光分布等因素，以保证工作人员的视觉舒适度和工作效率。

此外，该标准还规定了室内工作场所的色温和色彩指数要求。色温是指光源的颜色，通常用开尔文（K）作为单位。不同的工作环境和任务需要不同的色温，例如，办公室的色温要求为4000-5000K，而细密工作的色温要求则为5000-6500K。色彩指数是指光源对物体颜色的还原能力，通常用Ra作为指标。在室内工作场所的照明设计中，需要选择色彩指数高的光源，以保证工作人员对物体颜色的准确感知。

综上所述，GB/T 26189-2010《室内工作场所的照明》规定了室内工作场所的照明要求，包括照度、光度学、色温、色彩指数等方面的要求。这些要求旨在提高室内工作场所的照明质量，保障工作人员的视觉健康和工作效率。

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