ASTM F3188 - 16(2021)标准规范的主要内容包括以下几个方面：

1. 适用范围
该标准规范适用于合成草填充材料，包括但不限于橡胶颗粒、砂、岩石、聚乙烯、聚丙烯、聚氨酯、聚酯、聚氯乙烯、聚乙烯醇、聚苯乙烯、聚氨酯泡沫等。

2. 样品采集
样品采集应当遵循相关法规和标准的要求，确保样品的代表性和可比性。样品应当采集自合成草填充材料的不同部位和深度，以反映填充材料中可提取有害金属的分布情况。

3. 样品制备
样品制备应当遵循相关法规和标准的要求，确保样品的准确性和可重复性。样品制备包括样品干燥、样品研磨、样品筛分等步骤。

4. 测试方法
该标准规范采用了火焰原子吸收光谱法（FAAS）和电感耦合等离子体质谱法（ICP-MS）两种测试方法，用于测定合成草填充材料中可提取有害金属的含量。测试方法应当遵循相关法规和标准的要求，确保测试结果的准确性和可重复性。

5. 结果计算和报告
测试结果应当按照相关法规和标准的要求进行计算和报告，包括但不限于样品的标识、测试方法、测试结果、不确定度等信息。测试结果应当与相关法规和标准的要求进行比较，以确定合成草填充材料中可提取有害金属的含量是否符合要求。

相关标准
- ASTM F2157 - 17(2021) Standard Specification for Synthetic Turf System Infill Materials and Surface Properties
- ASTM F3010 - 14(2020) Standard Specification for Two-Layer Running Track Surfaces
- ASTM F3187 - 16(2021) Standard Specification for Design, Manufacture, and Installation of Synthetic Turf Playing Surfaces
- ASTM F355 - 19 Standard Test Method for Shock-Absorbing Properties of Playing Surface Systems and Materials
- ASTM F1936 - 10(2019) Standard Specification for Impact Attenuation of Turf Playing Systems as Measured in the Field