ASTM C167 - 22标准试验方法包括两种测量方法：厚度测量和密度测量。下面将分别介绍这两种测量方法。

1. 厚度测量
厚度测量是通过测量热隔离材料的厚度来确定其厚度的。在进行厚度测量之前，需要将热隔离材料放置在一个平坦的表面上，并用一个平坦的板压缩热隔离材料，以确保其表面平整。然后，使用一个厚度测量仪器（如千分尺或游标卡尺）在至少三个不同位置测量热隔离材料的厚度。最终的厚度值是这些测量值的平均值。

2. 密度测量
密度测量是通过测量热隔离材料的质量和体积来确定其密度的。在进行密度测量之前，需要将热隔离材料放置在一个干燥的环境中，并将其切成一个规定的大小。然后，使用一个天平测量热隔离材料的质量，并使用一个密度测量仪器（如气体比重计或水浸法）测量热隔离材料的体积。最终的密度值是质量和体积的比值。

需要注意的是，ASTM C167 - 22标准试验方法中还包括了一些其他的要求和注意事项，如样品的准备、测量的精度和重复性、仪器的校准等。在进行实验之前，需要仔细阅读标准中的所有要求和注意事项，并按照标准的要求进行实验。

相关标准
- ASTM C168 - 19a 布料或垫子热隔离材料的厚度和密度的标准试验方法
- ASTM C177 - 19a 平板热传导率、热阻和热传递系数的标准试验方法
- ASTM C518 - 17a 热传导率的标准试验方法
- ASTM C1045 - 19 热隔离材料的化学分析的标准试验方法
- ASTM C1304 - 19 热隔离材料的表面密度的标准试验方法